Štítek: kokosový olej

0

ČOKOLÁDOVÝ TERMIX

Skvělá zdravá svačinka bez chemie i pro děti! 🙂  ….můžete tam přidat i kokos, oříšky…cokoliv. Suroviny: 6 lžic želatiny 1 hrnek studené vody 1, 5 hrnku vařící vody 1 hrnek kakaového prášku 1 hrnek...

0

BEZLEPKOVÁ GRANOLA

Bezlepková granola je další skvělý tip na obměnu Vaší pravidelné snídaně. Suroviny: Základ je: 300 g bezlepkových vloček (nejlepší jsou pohankové nejvíce křupou 🙂 100 g kokosového oleje 4 polévkové lžíce medu nebo kokosového...

0

PROTEINOVO – SKOŘICOVÉ MUFFINY

Květákové bezlepkové muffiny plné bílkovin, které skvělé chutnají? Vyzkoušejte a zjistíte, že Vám fakt nekecáme.  😀 Suroviny: 1 hrnek vařeného a vychladlého květáku ¾ hrnku vanilkového proteinu (i neochucený nebo jaký mate doma) ½...