Štítek: silový trénink

0

LIMITY NATURÁLNÍCH CVIČENCŮ

Bilancování Oba za sebou máme již řadu let silového cvičení. Vyzkoušel jsem mnoho různých systémů tréninku a stravování, a v poslední době se zamýšlíme, jaký ještě může být náš další progres v oblasti budování...