RAW ENERGETICKÉ TYČINKY

Nejen pro rychlé doplnění energie vyzkoušejte tyto RAW tyčinky 🙂

Suroviny:

  • 1 hrnek datlí (vypeckované je namočíme na 10 min do vody)
  • 1,5 hrnku vlašských ořechů (nebo jiné ořechy, vlašské jsou nej :-))
  • 150 g hořké čokolády s oříšky (nebo i bez oříšků)

Postup:

  1. Ořechy nasekat na co nejmenší kousky.
  2. Slít vodu z datlí a datle rozmixovat spolu s ořechy tyčovým mixérem na lepivou hmotu (datle se s oříšky spojí a vznikne lepivá hmota :-))
  3. Ve vodní lázni rozpustit čokoládu – nesmí být moc rozpuštěná, lepší je tužší.
  4. Plastovou krabičku obdélníkového tvaru (rozměry cca 24 cm x 16 cm) vyložit pečícím papírem a nejprve dát směs datlí a oříšků a polít rozpuštěnou čokoládou.
  5. Dát do lednice na 30 min a nakrájet na tyčinky.

Naše doporučení: Tyčinky si můžete vylepšit o posypání kokosem na čokoládu, vyzkoušet různé kombinace ořechů, vystřídat čokoládu… 🙂

Please follow and like us:

Mohlo by se vám líbit...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.