VEGAN BEZLEPKOVÁ BUCHTA
Máme opravdu velkou spotřebu vajíček (i 100 za měsíc), jiné než domácí nejíme, nekupujeme. A jelikož já ráda peču a někdy se do buchty dává i více než 5 vajíček, tak jsem zkusila vejce...
Rubrika: Ostatní zdravé recepty
KVÁSKOVÝ CHLÉB Z JEDNOZRNNÉ PŠENICE – FULL EDITION
Proč Full edition? Minule nebyl náš chlebík ještě celý z jednozrnky. Kvůli lepší práci s těstem, a pro naučení se celého procesu, jsem rozkvas dělal z moderní celozrnné žitné mouky. Kromě chuti existuje dost dalších dobrých důvodů,...
DVOUSLOŽKOVÉ RYCHLO KOULE
Jestli jste letos, stejně jako my, nestíhali napéct cukroví, máme pro Vás tip na záchranu 🙂 Vzhledově žádná hitparáda, ale chuťově mňam mňam, a hlavně pouze dvě ingredience a cca 10 min. práce. Tímto...
PODMÁSLOVÝ NEKYNUTÝ CHLEBA
Od naší externí kuchařky Martiny tady máme další zajímavý recept na nekynutý chlebík z podmáslí. Ingredience: 2 hrnky špaldové mouky 1 hrnek podmáslí nebo domácího kefíru 3 vejce od šťastných slepiček kousek másla 1...
JABLEČNÝ CHLEBÍK
Od naší kamarádky Martiny jsme dostali moc fajn recept na jablečný chlebík s minimem sacharidů. Vypadá skvěle a určitě jej moc rádi sami někdy vyzkoušíme. Suroviny: 2 vajíčka od šťastných slepiček 🙂 3 polévkové...
DOMÁCÍ MLÉKO Z KONOPNÉHO SEMÍNKA
Konopné semínko se v poslední době těší velké oblibě, a tím nemyslím zrovna pěstování rostlin ze semen s obsahem THC 🙂 Řeč je zde o technickém konopí, jehož semena účinnou látku THC neobsahují, nebo pouze v...
JEDNOZRNNÁ PŠENICE – KVÁSKOVÝ CHLÉB
Cíl dosažen. Co jím bylo? Naučit se péct kváskový chléb z jednozrnné pšenice. Jednozrnnou pšenici jsme objevili, jak už jsme informovali v tomto článku, na festivalu Země na talíři. Ve stejném článku jsme uvedli i základní...
ZELENINOVÝ KRÉM S TEMPEHEM
Pokud Vám nechutná často konzumovat zeleninu v jejím syrovém stavu, nebo Vám doma zbývá zelenina, pro kterou nemáte aktuálně užitek, zkuste si z ní vyrobit krémovou polévku nebo omáčku a použít jí k připravenému masu, sázenému vejci,...
RAW FOOD A RECEPT Z MÁSLA LIFELIKE
Raw food neboli vitariánství je další z novějších „ortodoxních“ výživových směrů. Svoje prvotní boom má už nějaký čas za sebou, takže není úplně neznámý a postupně se dostává mezi širší veřejnost. Ta se pak dělí...
JEDNODUCHÉ PROTEINOVÉ TYČINKY
Suroviny: ½ hrnku oříškového másla (arašídové, mandlové, kešu…) ½ hrnku bezlepkové mouky (ovesné, bezlepkové, rýžové, mandlové…) ½ hrnku sladidla (med, kokosový cukr, agávový/datlový/javorový sirup…) 20 g vanilkového proteinu Připomenutí: nejraději používám kokosový cukr, protože...
Nejnovější komentáře