Štítek: chia

0

KVÁSKOVÉ KREKRY Z JEDNOZRNKY

Občas si není na škodu něčím ten zaběhlý režim zdravého stravování zpestřit. Z kvásku a jednozrnky pečeme už docela obstojně, a i když práce s ní není úplně jednoduchá, ten výsledek vždycky stojí za to. Našel...

0

BANÁN V BATÁTĚ

Suroviny: 1 větší umytá batáta 2 lžíce arašídového másla 1 banán nakrájený na kolečka 2 lžíce agávového sirupu 2 lžičky chia semínek Postup: Předehřát troubu na 180 stupňů Celsia. Plech vyložit pečícím papírem. Batátu...