Autor: Lukáš Kunc

2

PF 2020

Přejeme Vám pohybový rok 2020 s talířem dobrého zdravého jídla a spoustu usměvavých dnů s radostnými okamžiky a pozitivní energií – celý tým Move Eat For Life. Please follow and like us:

0

ARTETERAPIE – POHLAZENÍ NA DUŠI

Dnes opět z trochu jiného soudku. Jídlo a cvičení doplníme o špetku duševního rozvoje. Ten totiž na poli našeho zdraví zabírá nemalou část. Několikrát jsme již zmínili, že vše je dokonale propojené a uzavřené v...

0

DOMÁCÍ NANUK Z RICOTTY

Snědením něčeho studeného či ledového v nás může v letních vedrech vyvolat mylný dojem, že se tímto způsobem ochladíme. Sice to tak není, a naše tělo funguje přesně obráceně, ale ten prvotní pocit je fajn, a...

0

KVÁSKOVÉ KREKRY Z JEDNOZRNKY

Občas si není na škodu něčím ten zaběhlý režim zdravého stravování zpestřit. Z kvásku a jednozrnky pečeme už docela obstojně, a i když práce s ní není úplně jednoduchá, ten výsledek vždycky stojí za to. Našel...

0

MANDLOVÝ PROTEIN BIO OD NATU – RECENZE

Protein, respektive bílkovina, se dnes extrahuje z lecčeho. Zdrojem zpravidla bývá surovina na bílkoviny bohatá. Mandle sice mají z makroživin největší podíl tuků, ale pokud je tento tuk následně užit na mandlový olej, proč nevyužít to,...

2

KRŮTÍ TORTILLA

Po delší době zase jeden recept, který jsme si Pájou oblíbili a děláme se si ho občas na snídani nebo sebou na výlety. Spadá do kategorií high protein, low carb, gluten free, ale to...

0

MIXÉR OMNIBLEND I EDICE LOVE OF RAW – RECENZE

Doma se snažíme mít co nejméně zbytečností, a týká se to i malých či větších elektrospotřebičů. Věci, co nepoužíváme denně, nebo nám neušetří namáhavou práci u nás nemají místo. Nemá to ani tak nic...