Moveeatforlife Blog

2

POUŠTÍME SI LÉKY DO ŽIVOTA?

Pro některé to možná bude trochu zvláštní, že zrovna já píšu článek na toto téma. Mám totiž vystudovanou farmacii (střední zdravotnickou školu) a vlastně celá moje profesní dráha byla v této oblasti. Ale je...

0

ARTETERAPIE – POHLAZENÍ NA DUŠI

Dnes opět z trochu jiného soudku. Jídlo a cvičení doplníme o špetku duševního rozvoje. Ten totiž na poli našeho zdraví zabírá nemalou část. Několikrát jsme již zmínili, že vše je dokonale propojené a uzavřené v...

0

DOMÁCÍ NANUK Z RICOTTY

Snědením něčeho studeného či ledového v nás může v letních vedrech vyvolat mylný dojem, že se tímto způsobem ochladíme. Sice to tak není, a naše tělo funguje přesně obráceně, ale ten prvotní pocit je fajn, a...

0

KVÁSKOVÉ KREKRY Z JEDNOZRNKY

Občas si není na škodu něčím ten zaběhlý režim zdravého stravování zpestřit. Z kvásku a jednozrnky pečeme už docela obstojně, a i když práce s ní není úplně jednoduchá, ten výsledek vždycky stojí za to. Našel...