KOMPENZAČNÍ CVIKY PRO KANCELÁŘSKÉ KRYSY – 2. ČÁST THE REVERSE BRIDGE
Protože 3 hoďky cvičení neporazí 40 hodin sezení, máme tady pro tebe další kanclfit dril, který je jeden z mých nejoblíbenějších pohybů pro lidi nejen z kanclu. Naprosto perfektní protažení celé vrchní části těla,...
Nejnovější komentáře