ARTETERAPIE – POHLAZENÍ NA DUŠI
Dnes opět z trochu jiného soudku. Jídlo a cvičení doplníme o špetku duševního rozvoje. Ten totiž na poli našeho zdraví zabírá nemalou část. Několikrát jsme již zmínili, že vše je dokonale propojené a uzavřené v...
Štítek: odpočinek
DOVOLENÁ ANEB NEPŘEHÁNĚJTE TO S NICNEDĚLÁNÍM
I na dovolené se snažím dělat aspoň minimum, abych se po návratu z ní netrápil. Dovolená je pro většinu období relaxace a regenerace jak fyzické, tak psychické. Pro ty, kteří si tréninkem postupně plní...
Nejnovější komentáře