KOMPENZAČNÍ CVIKY PRO KANCELÁŘSKÉ KRYSY – SESTAVA

Aby se Vám lépe v kanclu cvičilo a nemuseli jste se přepínat mezi jednotlivými videi, udělali jsme Vám kompilaci všech Kubou představených kompenzačních cviků vhodných nejenom do kanceláře.  Takováto sestava Vám při pečlivém provedení zabere max. 10 – 15 min. Pokud Vám to Vaše pracovní pozice a místo dovolí, stačí už jen vyměnit 15 min. na sociálních sítích, nebo jinou zbytečnou nepracovní činnost, za protahovačku, která Vás “aktivuje”, zlepší náladu a projasní mysl… 

Please follow and like us:

Mohlo by se vám líbit...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..