Většinou na náš blog dáváme jednotlivé recepty, zdravotní doporučení ohledně nějaké skupiny nebo samostatných potravin, ale trošku nám tady chybí nějaká komplexní ukázka toho, jaké potraviny nakupujeme my osobně, nebo jak vypadá náš denní...
V poslední recenzi na protein od Orgainic, který se stal mým úplně nejvíc nejlepším 😊, jsem se zařekl, že v nejbližší době ode mě žádnou další recenzi na protein číst nebudete. Zdá se, že tento slib...
Jestli jste letos, stejně jako my, nestíhali napéct cukroví, máme pro Vás tip na záchranu 🙂 Vzhledově žádná hitparáda, ale chuťově mňam mňam, a hlavně pouze dvě ingredience a cca 10 min. práce. Tímto...
Nemám ve zvyku psát o tématech, o kterých toho moc nevím, a tak, kdyby mi někdo ještě před rokem řekl, jestli nechci napsat něco na téma porod, odpověď by zněla, jestli se úplně nezbláznil....
Od naší externí kuchařky Martiny tady máme další zajímavý recept na nekynutý chlebík z podmáslí. Ingredience: 2 hrnky špaldové mouky 1 hrnek podmáslí nebo domácího kefíru 3 vejce od šťastných slepiček kousek másla 1...
O Mace peruánské jsem na našem blogu s nadšením psal již v článku, ve kterém jsem popsal jak složení a účinky tohoto skvělého adaptogenu, tak jsem Vám poreferoval o vlastní zkušenosti s jednou ze značek, jež Macu...
Je jenom málo příležitostí, kdy považuji za vhodné a výhodné zařadit doplněk výživy na úkor kvalitní čerstvé plnohodnotné stravy. Jednou z takových příležitostí je čas kolem intenzivní déletrvající fyzické, pravidelné aktivity. Můžeme tomu říkat sportovní...
Normálně bych nějaké doplňování vitamínů a minerálů vůbec neřešila, ale jelikož nejsem úplně pravidelný (denní) konzument zeleniny a ovoce, kterému to tak ale vyhovuje, potom co jsem otěhotněla, začala jsem řešit, jestli to naše...
Jestli mě nějaká součást lega, kterou téměř celý život skládám, fascinuje, tak jsou to fascie. Dej tomu pár minut a dozvíš se něco o fasciích a myofasciálním strečinku. Nebudeme tady hluboce rozjímat nad anatomií...
Od naší kamarádky Martiny jsme dostali moc fajn recept na jablečný chlebík s minimem sacharidů. Vypadá skvěle a určitě jej moc rádi sami někdy vyzkoušíme. Suroviny: 2 vajíčka od šťastných slepiček 🙂 3 polévkové...
Nejnovější komentáře