Máme tady další výborný antioxidant. O tom, že vyzkouším bobulovité plody jihoamerické palmy Euterpe oleracea, nazývané Acai berry, jsem přemýšlel už dávno, ale ten „správný“ čas přišel až nyní. K samotným plodům se bez daleké...
Aby se Vám lépe v kanclu cvičilo a nemuseli jste se přepínat mezi jednotlivými videi, udělali jsme Vám kompilaci všech Kubou představených kompenzačních cviků vhodných nejenom do kanceláře. Takováto sestava Vám při pečlivém provedení...
Protein, respektive bílkovina, se dnes extrahuje z lecčeho. Zdrojem zpravidla bývá surovina na bílkoviny bohatá. Mandle sice mají z makroživin největší podíl tuků, ale pokud je tento tuk následně užit na mandlový olej, proč nevyužít to,...
Máme tady další pokračování našeho baby friendly blogování 😊 Občas se setkáváme s dotazy, kde bereme informace a inspiraci k přístupu k miminku. První věc, která má obrovský vliv na nespočet věci, je porod....
Po delší době zase jeden recept, který jsme si Pájou oblíbili a děláme se si ho občas na snídani nebo sebou na výlety. Spadá do kategorií high protein, low carb, gluten free, ale to...
Doma se snažíme mít co nejméně zbytečností, a týká se to i malých či větších elektrospotřebičů. Věci, co nepoužíváme denně, nebo nám neušetří namáhavou práci u nás nemají místo. Nemá to ani tak nic...
Jak už Lukáš naznačil v předchozím článku, tak sem občas přistane také článek o dětech a cokoliv s nimi spojené. Nicméně chci hned na úvod podotknout, že co se týká dětí, tak jsem naprostý laik,...
Když Vás čeká něco poprvé, můžete si to dopředu různě představovat a domýšlet, ale až samotný vlastní prožitek Vám Vaši představu dotvoří a přetvoří. Získaná zkušenost Vás může na pokračování skvěle navnadit a také...
Ohledně užívání doplňků výživy ve spojení s (ne)kvalitní stravou jsem se naposled více rozepsal v článku o Camu Camu a nemá cenu se znovu opakovat. Zkusím ale svůj pohled na věc malinko doplnit a rozšířit. Tvrdil...
Nevím, jestli každý rok budu psát nějaké shrnutí roku předešlého, ale i loni se něco urodilo (a to i doslovně 😊) co by stálo za zmínku, a taky jsem si v té minulé rekapitulaci předsevzal...
Nejnovější komentáře