Cíl dosažen. Co jím bylo? Naučit se péct kváskový chléb z jednozrnné pšenice. Jednozrnnou pšenici jsme objevili, jak už jsme informovali v tomto článku, na festivalu Země na talíři. Ve stejném článku jsme uvedli i základní...
Úvod Ostropestřec mariánský a jeho blahodárné účinky jsem Vám představil v tomto článku. Popsal jsem Vám v něm, jak jej nejlépe užívat, abychom z této zázračné byliny vytěžili maximum. Závěrem jsem i zmínil, že je možné si...
Úvod Tak jako u spousty jiných věcí se u mě s postupem přibývajících let změnila i obliba v pití kávy. Zhruba do 18 let jsem kávu nemohl ani cítit a říkal jsem si, jak tuhle smraďavou...
Včelí pyl Další naprosto skvělá a úžasná superpotravina. Jedná se vlastně o samčí pohlavní buňku, která obsahuje 19 aminokyselin, jako: laurovou, myristovou, pimitovou, heptadekanovou, atearovou, olejovou, linolovou, arachovou, behanovou, linolenovou a jiných dosud nepojmenovaných....
Úvod Rakytník řešetlákový jsem objevil díky své babičce bylinkářce, která ho pěstuje a výrobky z něj nám pak dává ke konzumaci. Když jsem začal pátrat, co dobrého nám to ta babička strká až přímo „pod...
Vzhledem k ne zcela jednoduché přípravě kombuchového nápoje, Vás musíme nejdříve na tento unikátní přírodní léčivý čaj trochu nalákat. O co vlastně jde? Kombuchová kultura byla přivezena z východní Asie, a o jejím používání jsou zmínky...
Raw food neboli vitariánství je další z novějších „ortodoxních“ výživových směrů. Svoje prvotní boom má už nějaký čas za sebou, takže není úplně neznámý a postupně se dostává mezi širší veřejnost. Ta se pak dělí...
Úvod Definice superpotravin není úplně určitá. Wikipedie uvádí, že „se jedná o potraviny, které mají vysoký obsah látek, které by měly prospívat našemu zdraví.“ [1] Já jsem si mezi naše superpotraviny přidal i přírodní...
Úvod Další z řady námi vyzkoušených superpotravin, o které bychom Vám rádi poreferovali, je Maca Peruánská. 40ka na krku, hladina testosteronu pomalinku klesá (nejen kvůli věku) a člověk musí pořád podávat výkony :-D, tak...
Tímto bych se s Vámi chtěl podělit o vlastní zkušenost se zdravotním problémem, který mě trápil dlouhá léta, a nad kterým jsem částečně vyzrál změnou stravovacích návyků. Čím to začalo…. Zhruba v 15 letech, se mi...
Nejnovější komentáře